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ほっこりとなる美しさ

今日雨降りのなか、
少し遠出の買い物に出たら
こんな可愛い風景に出合いました。

あまりにきれいで可愛らしいので
Instagramにもアップしたのだけど
こちらにも💗
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ひょっこり顔出す黄色の花🌼
なんて可愛いの💗💗
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まるで華やかな大人の女性たちの集まりに混ざり
少女が顔を出しているみたい。

紫陽花の紫、桃色、葉の緑、黄色い花
自然の色、姿は本当に美しい。

人が手を加えない、手出しできない世界が
生み出す色の鮮やかさには、全くもってかなわない
自然の偉大さを感じるばかり。

地震も自然現象なのだけど...
地震はとても恐ろしいことだけど
地球にしてみたら、
私が起き抜けに背伸びをするような
そんな事なのかもしれない。
けどやっぱり怖いから、
どうかこれ以上暴れないでと祈り願うばかり。




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by madoromi_time | 2018-06-18 21:14 | 日々のコト*足跡*散歩 | Comments(0)

首とデコルテケア♡

先週末の土曜日
ちょっとドキドキ体験に行ってきました。
私にしては積極的な宣材写真の撮影に。

今まで私はサロンのHPの自己紹介で
顔写真のアップを
短期間アップしたことはあるものの
とってもラフなお茶した時の写真だったので
サロン紹介には今ひとつかなと止めて
以来写真無しでずっと来てました。

けれど友人から
「顔写真はあったほうが安心感があるよ」
...とアドバイスを受け
私の道標となる先生から
カメラマンの方を紹介いただき
サロンに向けての写真を
きちんと撮る事にしたのです✨

当日スタジオに入るまで
かなりの緊張感もありましたが
偶然高校が私と同じ文化学院だったこともあり
話題に欠くことなかったことから緊張感も解け
とてもリラックスできて楽しい時間でした。



たくさん撮って頂いた写真の中の1枚がコレ。
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顔はこのBlogではカットしていますが
ちょっと性格的にはバタバタしている私なのに
写真ではかなり落ち着きのあるヒトになってます(^^;;


私は50代の半ば過ぎですが...
首とデコルテは年齢を感じさせることが少ない方だと
少しは自信を持っていいかなと思っています。

とはいえ50代に入ってから
実際はチリメン皺が出て慌てた事はあるし
手抜きをすればそれなりに...のパーツ。

年齢を重ねていく中で特に
怠らないようにと心がけていくべきは
お顔はもちろんですが
Neck & Décolleté のケア✨


今回の撮影にあたっては
カメラマンを紹介してくださった先生から
そのデコルテはしっかり撮るべきよ
とアドバイスを頂き、撮影時に着るものを
当初予定していたシンプルなホワイトシャツから
デコルテが広く開いたものに
変更することにしました。

この先生のお言葉のおかげで
こんなにキレイにデコルテの写真をたくさん
撮っていただけました106.png


昨日FBとHPにその写真をアップしたところ
お褒めの言葉を様々に頂き嬉しい限り162.png


でも喜んでいるだけではダメだわと
夏に向けて首や襟元が大きく開く洋服を
着る季節が近いことからサロンで
お顔だけでなくNeck & Décolletéケアを
少々お恥ずかしいですが、写真と共に
オススメしています179.png

そして今日は更に
このBlogでも思い切って
アップしてみることにしました。


プロフィール欄に以前から
サロンのリンクを
貼ったり外しているワタシですが
今日はこんな内容をアップしているので
再びプロフィールにHPのリンクを
貼ってみました(^^;;


午後中心の女性限定サロンなのですが
もしも行ってみようかしらと思って頂けたら
HPにいらしてください。
初めての方はHPからの専用メールボックスからと
させていただいておりますので
よろしくお願い致します。

営業日数時間も少なめのため
サロンからのお知らせなどは
HPからリンクでFBに
出来るだけマメにアップするようにしています。
そちらも併せてどうぞよろしくお願い致します179.png







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by madoromi_time | 2018-04-09 18:04 | ちょこっとinfo | Comments(4)

ソラ

夕方美容院に行く際、空を見上げると


不思議な雲が踊っていて


例のごとく私は写真撮りまくり


予約時間にちょっと遅れてしまった(*^^*)


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本当に不思議なソラ模様。


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最後の1枚は帰り道。


まだうっすら怪しいソラの姿がそこにあった。


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by madoromi_time | 2017-11-25 17:26 | 日々のコト*足跡*散歩 | Comments(0)

嬉しい時間

昨日の午前中は、お手伝いをさせて頂いているエステの教室でボディレッスンのモデル、
そして午後は私自身のボディレッスンを受講して、最後はナント初めてピラティスレッスンを受けました(^^)V

ボディはリンパを流す事を目的にしたもので、本当にうっとり気持ちよいメニューとなっているので
モデルをさせて頂く事は、とってもHappy 嬉しい時間です053.gif
そしてまたそのうっとりを学ぶ事が出来る幸せを感じながらの午後のレッスンも最高でした058.gif
色んな事を考えて頭がグルグルしてしまっても、集中して何かをしていると心も身体もスッキリします。
でも自分のためだけの時間って意外と持てないものですよね。
よく自分のための時間は無理しても作る事が大切だといいますが、本当にそうだと感じます。

昨日はここぞとばかりに頭だけでなく身体もしっかり動かして、気持ちよ〜くなれました。
私自身のレッスンの後は、エステのベットや机を部屋の隅に移動させてのレッスン場へと変身!
ピラティスは、そのままその教室で先生と2人で受講したのでした(^0^)♪〃
・・・というのは、私の練習モデルをして下さった方がピラティスの先生なのです〜!
昨日お時間を取れるというのでお願いしての受講!なんてラッキー070.gif060.gif
思いっきり運動不足の私としては、ついて行かれるか不安でしたが
ソフトピラティスという名の通り、こんなガチガチの身体の私でも
楽しめるメニューになっていて、いい汗かきました!

現在わたくし、ダイエット中...というかとにかく身体を絞らねばいけない状況。
本当なら夕食は自宅で簡単ダイエット食を作る予定でしたが、お腹がペコペコでガマン出来ず
外食して帰宅(^^)でももちろん『ダイエット定食』(ってネーミングじゃないけど)
このお店、ほとんどの野菜は農薬無使用の安心安全食材というのが売りで、メニューのほとんどにカロリー表示があったり
ご飯も玄米や雑穀米を使用していて私は結構好きなので、一人で出掛けた時などはよく立ち寄るお気に入りのお店です。
昨夜は『夏の京都おばんざい御前』を美味しくいただきました。
外食は食器の後片付けもないし...ほーっと出来て贅沢な一日になったので、食べて帰ってヨカッタ♡

そして今日は、この年齢にして翌日の筋肉痛に「私もまだまだ若い身体なんだわ066.gif 」とちょっと満足の朝。
明日サロンは定休日なので、行きそびれてしまいそうな写真展にひとりでチャチャッと行って、
午後にはもう一つ別の個展を友達と一緒に行って、心の栄養補給してきます060.gif
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by madoromi_time | 2014-06-18 21:56 | 健康&美肌 | Comments(0)

やっと咲いた梅の花

今年は梅の花がずっとつぼみを堅く閉じていたのだけれど
ここ数日でやっと庭の梅がチラリホラリと咲き始めました。

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雨の日のせいかひっそりと控えめに咲いている様にみえる花たち。
その優しい姿に癒されます。















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by madoromi_time | 2012-03-24 14:44 | 素敵・Happy | Comments(0)

師走に見つけた小さい秋

a0130778_2245262.jpg昨日、実家の庭でパチリ。
もう12月だというのに、土曜に雨が降ったというのに
今、庭はこんな風に秋の色。



とは云え、やはり師走。。。
なんだかワサワサしている毎日です。
クリスマスカード、年賀状の準備。
そして今勉強しているあれこれをノートにまとめたり
実践したりect...



そんな日々だっていうのにどういうわけか
HPをリニューアルしようと始めてしまった私。
・・・・当然の事ながら
時間がないためトップページしか出来てません。。。


でも、ホントに基本中の基本だけは
そこにアップしてます。



下手するとしばらくこのままor暫定的な形で
各ページをアップするかもしれませんが
どうか気長にお待ち下さい♥










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by madoromi_time | 2011-12-05 22:58 | 素敵・Happy | Comments(0)

香り立つ色

少し前にお祝い事があった実家に届いた花束たち。
綺麗ですよねぇ〜。香り立つ花たちがまるで歌っている様。
実際にその場にいるとそれぞれの花たちがケンカする事なく
いい香りを放っていて、本当に華やかでにぎやかでHappy♪

今こうして写真を見ているだけでも、そんな気分♥
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写真をもらって見ていたら、あまりに美しいので今日はココにアップしちゃいました(^^)/
う〜ん、しあわせ♥

・・・・・・・でも
こんな幸せを感じる前に、日本の空いっぱいに暗雲立ちこめる今の日常。
誰もがどこかで不安を抱える日々の生活って何なのでしょうか。
日本は今どこにむかっているのでしょうか。。。。







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by madoromi_time | 2011-11-22 21:43 | 素敵・Happy | Comments(0)

春の色

庭に花海棠(ハナカイドウ)
学名:Malus halliana(マルス・ハリアナ)が咲き始めた。

a0130778_11313753.jpg中国原産の花で美人の形容詞に使われるという。
ツボミのときは、頭を下に向けてこぼれ落ちそうな姿が特徴的。
控えめでありながら華やかさを持合わせている。





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昨日も今日も風がとても強かったのだけれど、
その風に耐え、散ることなくずっとゆらゆら揺れていた。
その姿に、しなやかでたくましい美を感じる。









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by madoromi_time | 2011-04-09 11:35 | 素敵・Happy | Comments(0)

頼りになります!HBR

本日、HBRの講座『がんばらないピラティス』を受講してきました。
講師の方は丹羽裕子先生。
主に関西で活躍されている方です。

・・・・ってめずらしくこの私が連日のブログアップだなんて驚きですよね?

昨年のぎっくり腰の置き土産(?)で股関節に痛みが出る様になり
下手に運動はしない方がいい、と思いつつも、このままでいたら
もっと縮んで股関節が固まっちゃうような気がして
この『がんばらない』という言葉を頼りに受講した次第です。
・・・受けてみて、いや〜ホントにヨカッタです。
先生のリードは、先生の表情や表現に加え関西弁のやわらかさもあってか
リラックスムードいっぱいで私の固い身体も痛みがある股関節も大喜び♥でした。
また新しい出会いもあり、とてもヨカッタです。

こうした講座を運営しているHBRは、会員制の健康と美を追求する月刊誌で、
私もフェイシャルエステを始めてから何かこうしたものがないかと探していてネットで見つけ
見本誌を取り寄せて以来ずっと購読しています。
この雑誌のいいところは、まず記事がとてもニュートラルでありまた現時点でのevidenceというのを
前提に書いてあったり、また講座でも説明してくれるところです。
そしてそうした記事や講座にはスポンサーの陰を感じないと言う部分も信頼が大きいと思います。
というのも健康と美容雑誌でありながら、全く一切の広告がないという!
『暮しの手帖』以外にありえないって事を講談社がやっているという事!
ホント素晴らしいです。

ただ人に紹介して必ずかえって来る言葉は「ちょっと高い。。。。」という言葉。
そう確かに、月3,500円って高いです.
でも年払いにするとかなりお得なので、もしも見本誌を見て「いい!」って
思ったら是非3ヶ月お試し→「うん、いい!!」って思ったら年間購読ってどうでしょう?
・・・・って私HBRの回し者でも宣伝マンでもないのですが、ホントに
頼りになるな〜って思えたので書いてます!







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by madoromi_time | 2011-02-20 21:50 | 健康&美肌 | Comments(0)

ミスティガーデン

今日は、朝から寒かったですね。
ついこの間まで、冷房だったエアコンも暖房機能へとチェンジ!
そして暖房を入れる部屋に絶対欠かせないのが加湿器。
でも電化製品は、光熱費がグンとUPするし、シーズンが終わると
今度は収納にひと苦労というか、場所を取るから頭が痛い。

実は私のパソコンルームには、加湿器がなくてエアコン入れる時は
洗濯物を干したりして、乾燥しない様にしていました。
けれど、今年は買いました!
電気不要のヒット商品であるミクニのミスティガーデンを

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これってご存知の方も多いかと思いますが
水を入れた器にペーパーフィルター(不織布、ABS樹脂)が入っている自然気化方式。
ビジュアル的にも可愛いけれど、エコだし喉は痛くならないのでおすすめ。
但し、私の様にPCの近くというか自分の近くに置くと効果を感じられるけれど
アマゾンのカスタマーレビューを見ると効果なしって声もあり。
広い部屋というか部屋全体・・・と考えると難しいのかも?





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by madoromi_time | 2010-11-16 21:10 | 健康&美肌 | Comments(0)

*私と家族の昨日・今日&明日のBlog *      そして*私の足跡のようなもの*


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